Зневоднення,
або дегідратація, означає недостатня кількість рідини в організмі.
Причинами зневоднення може бути недостатнє надходження рідини в
організм, блювання, діарея або їх поєднання. У рідкісних випадках до
зневоднення може призвести сильне потовиділення або надмірне виділення
сечі. Маленькі діти більш схильні до зневоднення, ніж діти старшого віку
і дорослі.
Діти
завжди прагнуть до вершини спортивних перемог і заохочувати результати.
Але для цього зовсім не варто посилено боротися в спортивних змаганнях,
адже є спортивні ігри для школярів, які грунтуються на чудовій фізичній
підготовці і не вимагають запеклої боротьби за перше
місце.
