Всі мама відомо, щоб дитина не хворіла взимку, його потрібно оздоровити влітку. Виявляється, зміна клімату - один з найкращих способів загартовування. Потрібно всього лише на 3 тижні вивезти дитину за межі міста. Але куди? Питання залишається все ще актуальним. Давайте будемо розбиратися. Село Відпочинок в чистій сільській місцевості відмінно підходь і навіть настійно рекомендується всім дітям, але особливо він підходить ослабленим дітлахам. Свіже повітря, натуральні продукти - все для малюка. Але є одне «але». Якщо дитина має алергію на шерсть тварин і пилок рослин, то від цієї ідеї доведеться відмовитися.
Ліс Якщо ваша дитина часто більш фарингіт, тонзиліт та іншими захворюваннями верхніх дихальних шляхів, то відпочинок в сосновому бору ідеально для нього підходить. Справа в тому, що в чистому лісовому повітрі міститься багато корисних аероіонів, які благотворно впливають на організм людини. Не всі знаю про такі корисні властивості кедра і сосни: вони виділяють ефірні масла, які лікують дихальні шляхи. Так що вперед в будинок відпочинку в сосновому бору!
Море По-перше, якщо твоєму малюкові немає й одного року, то взагалі забудь за відпочинок поза вашої звичної кліматичної зони. По-друге, море корисно всім дітям, але особливо поїздки на море рекомендують діткам з ослабленим імунітетом, які часто хворіють на ангіну, ГРВІ, тонзилітом, бронхітом, пневмонією. Так само йодований морське повітря перш за все рекомендується дітям з дисфункцією щитовидної залози. Так що вирішувати вам: їхати чи не їхати!
Гори Є варіант для тих, чиї дітки страждають від алергії, - це гори. У чистому гірському повітрі міститься дуже низький відсоток вмісту пилку рослин і пилу. Крім того, повітря на висоті 1 000 м над рівнем моря стимулює роботу імунної та кровотворної систем. Відпочинок в даній місцевості рекомендується хворим залізодефіцитною анемією і туберкульозом.
